Leírás

Táplálkozási és életmód Mentor képzés: Egy teljesebb élet felé

Egyre többen keresik az egészségesebb életmódot, és ebben te lehetsz a vezető. A táplálkozási és életmód tanácsadó képzéssel olyan szaktudást szerezhetsz, amellyel másoknak segíthetsz elérni céljaikat, legyen szó fogyásról, egészségmegőrzésről vagy teljesítményfokozásról.
Képzés indítása:
Képzés indulása:  Később meghatározott időpontban!
Érdeklődjöm e-mailben!
Képzés díja: 150 000 Ft.
Részletfizetés: Részletfizetés lehetséges: 2 X 75 000 Ft
Mit tanulhatsz a képzés során?
Táplálkozástudomány alapjai: Megismered az élelmiszerek tápanyagtartalmát, a különböző étrendek hatásait, valamint az egészséges táplálkozás alapelveit.
Életmód tényezők: A táplálkozás mellett más fontos tényezőket is tanulmányozhatsz, mint például a mozgás, a stresszkezelés és az alvás.
Tanácsadási technikák: Megtanulod, hogyan készíts személyre szabott étrendterveket, hogyan kommunikálj hatékonyan ügyfeleiddel, és hogyan motiváld őket a változtatásra.
Szakmai ismeretek: A képzés során olyan szakmai ismereteket is szerezhetsz, amelyek elengedhetetlenek ahhoz, hogy sikeres tanácsadó lehess. Ilyen például az anatómia, a fiziológia és a pszichológia alapjai.

Milyen előnyökkel jár a képzés elvégzése?

Személyes fejlődés: A képzés során nemcsak szakmailag, hanem személyesen is fejlődhetsz.
Segíthetsz másoknak: A legnagyobb elismerés az, amikor látod, hogy ügyfeleidnek köszönhetően jobb életet élnek.

Kiknek ajánlható a képzés?
Akik szeretik az embereket: Ha szeretnél másoknak segíteni, és fontos számodra az empátia, akkor ez a képzés neked szól.
Akik érdeklődnek az egészség és a táplálkozás iránt: Ha szeretnél többet megtudni a táplálkozásról és az egészséges életmódról, akkor ez a képzés számodra is hasznos lehet.
Akik szeretnének saját vállalkozást indítani: Ha szeretnél független lenni és saját magadnak dolgozni, akkor a táplálkozási tanácsadás egy remek lehetőség.
Fontos megjegyezni, hogy a táplálkozási Coach nem dietetikus. A dietetikus egy felsőfokú végzettséggel rendelkező szakember, aki betegségek esetén is képes étrendet összeállítani. A táplálkozási tanácsadó elsősorban egészséges embereknek nyújt segítséget az életmódváltásban.

A képzés tartalma:
1. Táplálkozástudomány alapjai:
Alapvető tápanyagok: Fehérjék, szénhidrátok, zsírok, vitaminok, ásványi anyagok szerepe a szervezetben.
Emésztés és anyagcsere: Az élelmiszerek feldolgozása, a tápanyagok felszívódása és felhasználása.
Élelmiszerismeret: Különböző élelmiszerek tápanyagtartalma, élelmiszercímkék olvasása.
Diéták és táplálkozási irányzatok: Különböző diéták (pl. alacsony szénhidrát, paleo, vegán) összehasonlítása, előnyei és hátrányai.
2. Élettan és fiziológia:
Az emberi test működése: A szervek és szervrendszerek működése, a hormonok szerepe.
Mozgás és anyagcsere: A fizikai aktivitás hatása az anyagcserére, a különböző sportágakhoz kapcsolódó táplálkozás.
A betegségek és a táplálkozás kapcsolata: Különböző betegségek (pl. cukorbetegség, szív- és érrendszeri betegségek) és a táplálkozás összefüggései.
3. Pszichológia és viselkedéstudomány:
Motiváció és változáskezelés: Hogyan motiválhatjuk az ügyfeleket az életmódváltásra?
Kommunikáció: Hatékony kommunikációs technikák az ügyfelekkel való kapcsolatépítéshez.
Étkezési zavarok: Az étkezési zavarok felismerése és kezelése.
4. Tanácsadási módszerek és gyakorlat:
Személyre szabott étrendtervezés: Az ügyfél igényeihez és céljaihoz igazodó étrendek összeállítása.
Táplálkozási napló elemzése: Az étkezési szokások értékelése és javaslatok kidolgozása.
Ügyfélkapcsolatok: A hosszú távú együttműködés kialakítása és fenntartása.
Etikai kódex: A táplálkozási tanácsadó szakma etikai elvei.
5. Életmód tényezők:
Alvás és pihenés: Az alvás szerepe az egészségben, az alvászavarok hatásai.
Stresszkezelés: A stressz hatása az egészségre és a táplálkozásra, stresszoldó technikák.
Mozgás és testmozgás: A különböző mozgásformák hatása az egészségre, a mozgásprogram összeállítása.
További témakörök, amelyek előfordulhatnak:
Táplálékkiegészítők: A különböző táplálékkiegészítők hatása, alkalmazási lehetőségei.
Sporttáplálkozás: A sportolók speciális táplálkozási igényei.
Gyermek- és serdülőtáplálkozás: A gyermekek és serdülők táplálkozási sajátosságai.
Ételérzékenység, és allergiák: Ételérzékenységek, intoleranciák, allergiák kezelése.
Vállalkozásindítás: Tanácsadás saját vállalkozás indításához.

A képzés időtartama: 2 hónap
A képzés formája: Online

Összefoglalva:
A táplálkozási és életmód Coach képzés remek lehetőség azok számára, akik szeretnének mások életében pozitív változást létrehozni. Ha érdekel ez a terület, ne habozz! Informálódj: 06204370968 és startwellkft@gmail.com lehetőségek által.

További információk

A szükséges előképzettség: Nincs szükség előképzettségre.
A tanúsítvány : államilag elismert tanúsítvány