Leírás

Life Coach tanfolyam

Online tanfolyam

A tanfolyam főbb adatai:

A tanfolyam besorolása: Bejelentett képzés Felnőttképzési Nyilvántartási szám B/2024/000835

________________________________________

A tanfolyam helyszíne: Online.

________________________________________

A tanfolyam ára: 210 000 Ft

Kedvezmények:

Ismerősök együttes jelentkezése esetén: 10 000 Ft/ fő kedvezmény,

illetve 2 tanfolyam együttes választása esetén 10 000 Ft/ db kedvezmény.

Részletfizetési lehetőség: Részletfizetés lehetséges

Információk a fizetéshez: Egy összegű befizetés esetén 210 000 Ft,

részletfizetés esetén: 2 X 105 000Ft.

Vizsgadíj: 40 000 Ft.

A tanfolyam indulása: Érdeklődjön e-mailben!

A tanfolyam hossza: 1,5 hónap

Képzési napok: Tervezetten, csüt.-péntek, vagy szombat délutánonként

Kezdő időpont: 2025. 05. 15. 16h

Vizsga várható időpontja: 2025. 06. 20.

Vizsgagarancia!

Ütemezés: Tanrend alapján, órarend szerint, amelyek beiratkozás után kézhez adva.

Tanfolyam végét igazoló dokumentum: államilag nyilvántartott tanúsítvány, amely angol, vagy német nyelven is igényelhető.

Szükséges szakmai előképzettség: Nem szükséges

Megjegyzés:

A tanfolyam elvégzése nem jogosít fel pszichológiai tanácsadásra vagy pszichoterápiára.
A tanfolyam célja, hogy alapvető ismereteket nyújtson a pszichológiáról és a pszichológiai konzultációról, és felkészítse a résztvevőket arra, hogy hatékonyan támogassák mások mentális egészségét.

Tanfolyam ismertetése

Ez az intenzív tanfolyam arra hivatott, hogy segítsen a résztvevőknek jobban megérteni önmagukat, hatékonyabban kezelni a kihívásokat, és teljesebb életet élni. A tanfolyam során olyan eszközöket és stratégiákat sajátíthatnak el, amelyek segítenek a személyes fejlődésben, a célkitűzésben, a döntéshozatalban és az interperszonális kapcsolatokban.

A tanfolyam célja

Az önismeret fejlesztése
A személyes erősségek és gyengeségek felismerése
Hatékony célkitűzés és tervezés
A stressz kezelésének megtanulása
Az időgazdálkodás fejlesztése
A döntéshozatalban való jártasság növelése
Az interperszonális kapcsolatok javítása
Az életminőség növelése

A tanfolyam tematikája

Önismereti alapok

Az énkép kialakulása és hatása az életünkre
Érzelmek felismerése és kezelése
Értékek és hiedelmek feltárása
Személyiségtesztek és önreflexió

Célkitűzés és tervezés

SMART célok megfogalmazása
Akcióterv készítése
Motiváció és kitartás fejlesztése
Az akadályok leküzdésének stratégiái

Időgazdálkodás és prioritáskezelés

Az idő rablói és az időhatékonyság
A feladatok priorizálása
Az időmenedzsment technikák

Stresszmenedzsment

A stressz típusai és hatásai
A stressz felismerése és kezelése
Relaxációs technikák (pl. mély légzés, progresszív relaxáció)
A pozitív gondolkodás fejlesztése

Kommunikáció és kapcsolatok

Hatékony kommunikációs készségek fejlesztése
Asszertív kommunikáció
Konfliktuskezelés
Empátia és aktív hallgatás

Döntéshozatal

A döntéshozatali folyamat
A döntéshozatalt befolyásoló tényezők
A kockázatvállalás és a bizonytalanság kezelése

Életmódváltás és egészség

Az egészséges életmód elemei
A táplálkozás és a mozgás szerepe
A függőségek és a kényszeres viselkedés kezelése

Kreativitás és problémamegoldás

A kreatív gondolkodás fejlesztése
A problémamegoldó technikák (pl. brainstorming, SWOT analízis)
Az innováció és a változásokhoz való alkalmazkodás

Pénzügyi tudatosság

A pénzügyi tervezés alapjai
A költségvetés készítése
A befektetés és a megtakarítás
A hitelek és a tartozás kezelése

Az élet értelme és a boldogság

Az életcélok meghatározása
A hálálkodás gyakorlata
A pozitív pszichológia alapjai
A boldogság és az elégedettség fejlesztése

Tanulási módszerek

Előadások
Coaching gyakorlatok
Otthoni feladatok

Értékelés

Részvétel a gyakorlatokon és a szupervízióban
Vizsga / Csoportos szóbeli, ill. írásbeli beadandó munka

Kiegészítő szolgáltatás:

Karrier tanácsadás: A képzés során kapott tanácsok segíthetnek a résztvevőknek abban, hogy megtalálják a számukra legmegfelelőbb karrierutat a coaching területén. Ez magában foglalhatja a vállalkozás indításának támogatását, a marketing és értékesítés tanácsadását, valamint a hálózatalakítást.

A tanfolyam célcsoportja