Leírás
A tanfolyam főbb adatai:A tanfolyam besorolása: Bejelentett képzés Felnőttképzési Nyilvántartási szám B/2024/000835 A tanfolyam helyszíne: Online. A tanfolyamon a részvétel nem kötelező. Tanfolyam bemutatása: Extra intenzív és extra gyors! Részletfizetési lehetőség! A tanfolyam besorolása: Bejelentett képzés. A végzettséget igazoló Tanúsítvány: Államilag nyilvántartott Tanúsítvány. Tevékenység folytatására jogosít. Vállalkozás indítható: TEÁOR 960901 szakmakód M.n.s. egyéb személyi szolgáltatás besorolással. Felnőttképzést kiegészítő szolgáltatások: Felnőttképzési tanácsadás; Pályaorientációs tanácsadás. Érdeklődni: T.: 06204370968 vagy startwellkft@gmail.com elérhetőségeken lehet.
Tanfolyam időpontja: 2026. 09. 22. és 09. 23. 16:30h-20h
A tanfolyam helyszíne: Online platform.
A tanfolyam ára: 320 000 Ft
Részletfizetési lehetőség:
Vizsgadíj/Jelentkezési díj befizetése. Részletfizetési információk a fizetéshez: 2 X 170 000 Ft. Kedvezmény: Ismerősök együttes jelentkezése, illetve 2 tanfolyam együttes választása esetén: 10 000 Ft/ fő, ill. 10 000 Ft/1-1 tanf. kedvezmény! Törzsvásárlói: 20 000 Ft.
Tematika:
Holisztikus szemlélet és önismereti alapok
A holisztikus megközelítés megértése és a mentor saját önismeretének mélyítése.
A holisztikus szemlélet jelentése (test–lélek–szellem egysége)
Önreflexió és tudatosság szerepe a mentorálásban
Értékek, hitrendszerek és belső minták feltérképezése
Jelenlét és tudatos figyelem alapjai
életkerék (life balance) elemzés
vezetett önreflexiós naplóírás
Segítő kapcsolat és kommunikáció
A támogató, biztonságos mentor–kliens kapcsolat kialakítása.
Mentor szerep és kompetenciahatárok
Empatikus jelenlét és elfogadás
Aktív hallgatás és támogató kérdezéstechnika
Bizalomépítés és etikai alapelvek
empatikus visszajelzés gyakorlása
bizalomépítő kommunikációs helyzetgyakorlatok
Holisztikus eszközök és módszerek
A testi, érzelmi és mentális egyensúlyt támogató technikák megismerése.
Stresszkezelési és relaxációs technikák
Tudatos jelenlét (mindfulness) alapgyakorlatok
Életmód és szokások szerepe a mentális jóllétben
Erőforrások feltárása és célkitűzés holisztikus szemlélettel
légző- és relaxációs gyakorlatok
erőforrástérkép készítése
rövid mindfulness gyakorlat
Mentor önvédelem és fenntartható működés
A mentor saját egyensúlyának megőrzése és a folyamatok biztonságos lezárása.
Határok tartása és szereptisztázás
Kiégés megelőzése segítő szerepben
Szupervízió és önreflexió szerepe
Mentorálási folyamat strukturált lezárása
személyes önvédelmi terv készítése
mentorálási folyamat lezárásának gyakorlása
Eredmények
A résztvevő képes lesz:
holisztikus szemléletben támogatni a klienst
empatikus, biztonságos mentor–kliens kapcsolatot kialakítani
alapvető stresszkezelési és tudatossági technikákat alkalmazni
saját mentális egyensúlyát megőrizni segítő szerepben
Tanulási módszerek: Előadások Interaktív gyakorlatok Csoportos munka Egyéni munka Esetismertetések.
Csatorna: Online platform, Google Meet
A tanórákon a részvétel nem kötelező.
Értékelés:
Szóbeli feladatok
Önálló feladatok
Vizsga: Online / Beadandó írásbeli munka, szóbeli vizsga
Felnőttképzési Nyilvántartási szám B/2024/000835 Felnőttképzést kiegészítő szolgáltatások:
Felnőttképzési tanácsadás; Pályaorientációs tanácsadás,
Tevékenység folytatására jogszabályban meghatározott esetben jogosít.
Vállalkozás indítható: TEÁOR 960901 szakmakód M.n.s. egyéb személyi szolgáltatás besorolással.
Vállalkozási tevékenység folytatására jogosít. Vállalkozás indítható: TEÁOR 960901 szakmakód M.n.s. egyéb személyi szolgáltatás besorolással.
